Ébredés után te is azonnal a telefonod után nyúlsz? Mivel ez az időszak az egész napodra kihat, ez nem éppen Bővebben »
Címke: digitálisdetox
Digitális életmódváltás – hogyan csináljuk jól?
Év elején eldöntötted, hogy lefekvés előtt már nem nyomogatod a telefont, munkaidőben kevesebbet facebookozol, vagyis átállsz a tudatosabb kütyühasználatra. Csakhogy Bővebben »
FOMO – Megosztod és uralkodsz! Ahogy a rendező látja
2019. október 10-én mutatják be a hazai mozik az elsőfilmes, Hartung Attila, FOMO – Megosztod és uralkodsz! című, Z generációról Bővebben »
ÍME, A 10 NAPOS MOBILBÖJT-KALENDÁRIUM!
Ahhoz, hogy lelkileg és mentálisan pihentebbek legyünk, nap mint nap jó ötlet egy-egy rövid időre eltávolítani a környezetünkből az okoseszközöket Bővebben »